Als je zwanger bent dan leef je vaak van dag naar dag, zeker de laatste weken. Je bent benieuwd wanneer de bevalling gaat beginnen maar je vindt het vaak ook erg spannend, zeker de eerste keer. Je vraagt je af wat je kunt verwachten en hoe snel het allemaal zal gaan. De bevalling bestaat eigenlijk uit vier fasen. De eerste fase is de ontsluitingsfase. In deze fase bereidt de baarmoedermond zich voor op de doorkomst van jouw kindje. De baarmoedermond wordt zacht en week. Hij zal ook steeds verder open gaat en dit gebeurt allemaal wanneer je wee├źn hebt. De tweede fase is de uitdrijvingsfase. Dit is de fase wanneer de baarmoedermond helemaal open is. Dat wil zeggen ongeveer tien cm. Dit noemen we ook wel volledige ontsluiting. Je krijgt persdrang en je mag dan ook beginnen met persen. Dit is het moment waarop je kindje geboren gaat worden, hoe lang dat gaat duren hangt er vanaf of het je eerste bevalling is of bijvoorbeeld je tweede. De eerste bevalling duurt vaak wat langer, omdat de weg naar de vagina nog gebaand moet worden.

Fasen tijdens bevalling

Als je kindje is geboren, dan kom je in de nageboortefase. Er wordt dan een navelklemmetje samen met een metalen klem op de navelstreng geplaatst. Dan kan de navelstreng veilig door worden geknipt. De laatste fase is de fase waarbij gekeken moet worden of dat er gehecht wordt of niet. Je mag de baby dan ook al aan de borst leggen, het aanleggen binnen een uur na de geboorte vergroot namelijk de kans op een goede borstvoeding. Probeer rustig te blijven tijdens de bevalling. Het kan spannend zijn, maar er zijn genoeg mensen die je kunnen begeleiden en je tips kunnen geven over hoe je het beste kunt persen.